• Nicola Christ-Widmann

    Impulse, die wirken

    Erkennen, was läuft.
    Verstehen, wie Menschen ticken.
    Verändern, was wirkt.

    Unabhängig davon, ob Sie Antworten, Lösungen oder neue Perspektiven suchen: Ich helfe Ihnen gerne dabei, die Wege zu finden, die Sie auch wirklich an Ihr Ziel bringen.

Impulse für Herz, Hirn und Seele

Impulse für Ihr Business

Impulse für Ihr Business

Business Coaching
Executive Sparring
Supervision
Wirtschafts-Mediation
Firmentrainings
Lehrgänge

Impulse für Ihr Privatleben

Impulse für Ihr Privatleben

Psychologische Beratung
Burnout-Beratung
Jugendlichen-Coaching
Time Out Workshops
Achtsamkteitstrainings
Persönlichkeitsentwicklung

Impulse für Paare und Familien

Impulse für Paare und Familien

Paarberatung
Konfliktlösung
Trennungsgedanken
Eltern-Themen
Kinderwunsch
Paar-Workshops

Reden wir darüber - der Blog

Reden wir darüber - der Blog

Probleme lösen
und Lebensqualität steigern

In meinem Blog finden Sie Termine, Tipps und wertvolle Infos zur Problemlösung und Persönlichkeitsentwicklung ebenso wie offene Worte zu Tabuthemen.

widmann wirkt

Hier finden Sie Wege, wie Sie in Ihrem beruflichen und privaten Alltag Veränderung bewirken und ihre Arbeits- und Lebensqualiät langfristig optimieren und halten können.

Sie erkennen, was läuft.
Sie verstehen, wie Menschen und Systeme ticken.
Sie verändern, was wirkt.

Ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung: Impulse für Herz, Hirn und Seele

Ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung auf mentaler, emotionaler und seelischer Ebene

Alle sprechen davon, ihr Mind-Set zu verändern und zu stärken. Das allein bringt Sie allerdings nicht langfristig an Ihr Ziel. Ihre emotionale und seelische Ebene müssen auch 'mitspielen' wollen, damit Sie Ihren Alltag und Ihre Persönlichkeit wirksam verändern können.
Für echten Erfolg müssen neben Ihrem Mind-Set auch ihr Heart- und Soul-Set neu ausgerichtet werden.

Warum das so ist und wie das funktioniert? Erleben Sie hier.

Reden wir darüber - die neuesten Impulse aus dem Blog

  • Gedankenspiel : Das scheinbare Glück

    Gedankenspiel : Das scheinbare Glück

  • Selbst-Kompetenz: Sei neugierig

    Selbst-Kompetenz: Sei neugierig

  • Beziehungs-Kompetenz: Woran die Liebe zerbricht - und was sie heilt

    Beziehungs-Kompetenz: Woran die Liebe zerbricht - und was sie heilt

  • Führungs-Kompetenz: Der systemische Blick auf das Spielfeld

    Führungs-Kompetenz: Der systemische Blick auf das Spielfeld

  • Beziehungs-Kompetenz: Der vergessene Hochzeitstag

    Beziehungs-Kompetenz: Der vergessene Hochzeitstag

  • Paar-Workshop Juni 2019: Beziehungs-Kompetenz stärken

    Paar-Workshop Juni 2019: Beziehungs-Kompetenz stärken

  • Der Trend: Online Coaching - wann es wirkt und wo die Grenzen sind

    Der Trend: Online Coaching - wann es wirkt und wo die Grenzen sind

  • Fräulein Schwyz: Und plötzlich wird vieles so nebensächlich...

    Fräulein Schwyz: Und plötzlich wird vieles so nebensächlich...

  • In Sachen Selbst-Kompetenz: Die Sache mit der Wut

    In Sachen Selbst-Kompetenz: Die Sache mit der Wut

  • Führungsexzellenz: Ein Kriterium, das die meisten übersehen

    Führungsexzellenz: Ein Kriterium, das die meisten übersehen

  • Methoden-Kompetenz stärken: 01.03.2019 Start Supervisions-Lehrgang

    Methoden-Kompetenz stärken: 01.03.2019 Start Supervisions-Lehrgang

  • Methoden-Kompetenz stärken: 17.11.2018 Fortbildung 'Beratung bei Kinderwunsch und Fehlgeburt'

    Methoden-Kompetenz stärken: 17.11.2018 Fortbildung 'Beratung bei Kinderwunsch und Fehlgeburt'

  • Trainings-Kompetenz: Über das lästige Ballspielen und echte Potenzialentwicklung in Trainings

    Trainings-Kompetenz: Über das lästige Ballspielen und echte Potenzialentwicklung in Trainings

  • Fräulein Schwyz: Was ist bloß mit Weihnachten los?

    Fräulein Schwyz: Was ist bloß mit Weihnachten los?

  • Fräulein Schwyz und die drei Ich's

    Fräulein Schwyz und die drei Ich's

  • Happy Pills und der gesellschaftliche Zwang, glücklich sein zu müssen

    Happy Pills und der gesellschaftliche Zwang, glücklich sein zu müssen

  • Ernsthafte Wege zum Glück und warum ein Wochenend-Seminar nicht das Lebensheil bringen kann

    Ernsthafte Wege zum Glück und warum ein Wochenend-Seminar nicht das Lebensheil bringen kann

  • Unsere Sehnsucht nach Glück und unsere Angst davor

    Unsere Sehnsucht nach Glück und unsere Angst davor

  • Fräulein Schwyz: Der Small Talk und der Status 'kinderlos'

    Fräulein Schwyz: Der Small Talk und der Status 'kinderlos'

  • Von Sterben, Tod und Lebensglück

    Von Sterben, Tod und Lebensglück

  • Der Hype ums Burnout... was bleibt danach?

  • Fräulein Schwyz, die Schweiz und die Sache mit dem Kaffeehaus

    Fräulein Schwyz, die Schweiz und die Sache mit dem Kaffeehaus

  • Tabu ‚Psychische Krise’: Betrifft mich nicht, oder doch?

    Tabu ‚Psychische Krise’: Betrifft mich nicht, oder doch?

  • Fräulein Schwyz: Die mit den Kühen tanzt

    Fräulein Schwyz: Die mit den Kühen tanzt

  • Fräulein Schwyz: Es ist nicht alles Gold, was glänzt

    Fräulein Schwyz: Es ist nicht alles Gold, was glänzt

  • Das ist doch kein Mobbing! Das ist doch nur Spaß!

    Das ist doch kein Mobbing! Das ist doch nur Spaß!

  • Methoden-Kompetenz stärken: 28.09.2018 Startschuss für Trainer-Lehrgang

    Methoden-Kompetenz stärken: 28.09.2018 Startschuss für Trainer-Lehrgang

widmann wirkt: Zertifizierte Beratung und Weiterbildung

Nicola Christ-Widmann: WKO-zertifizierte Expertin

Behördlich zert. Beratung und Weiterbildung

Nicola Christ-Widmann: BVPPT-zertifizierte Beraterin

Zert. psychologische Beratung

Nicola Christ-Widmann: ÖDV NLP-zertifizierte Trainerin

Zert. Coaching und Training in NLP

Nicola Christ-Widmann: zertifizierte Mediatorin

Zert. Mediation und Co-Mediation

Der Trend: Online Coaching - wann es wirkt und wo die Grenzen sind

Was für mich als Coach vor einem Jahr unvorstellbar gewesen wäre, ist mittlerweile routinierte Realität - dank meiner österreichischen KlientInnen, die mich überzeugt haben, auch über die Schweizer Grenze hinweg Ihre Beraterin und Supervisorin bleiben zu können. Und das obwohl ich eine Gegnerin von Online Beratungsangeboten war. Warum?

Ganz einfach: Ich fand Online Coachings schon immer schlichtweg unpersönlich und in Sachen Methodik eingeschränkt; folglich für mich als personenzentrierte Systemikerin undenkbar. Dementsprechend skeptisch war ich auch, als einige meiner KlientInnen nicht locker ließen und Skype Coachings mit mir vereinbaren wollten. Ich willigte ein, um meinen KlientInnen und mir zu beweisen, dass das auf Dauer nicht gut gehen würde. Aber - überraschenderweise: Das Gegenteil war der Fall.

Online Coaching: Let's give it a try

Die Realität hat gezeigt: Online Coaching funktioniert. Nicht immer und für Jeden und auch nicht für jedes Anliegen. Aber: es funktioniert - und sogar bei weitem effektiver als gedacht.

Hier ein kurzer Überblick aus der Profi-Perspektive:

Die drei großen Vorteile im Online Coaching  

  1. Größtmögliche Flexibilität und Mobilität durch Zeit- und Ortsunabhängigkeit
  2. Engmaschige Zusammenarbeit auch mit kürzeren Intervallen und Einheiten möglich
  3. Unerwartet hohe Wirksamkeit bei Problem- und Konfliktlösungsarbeit sowie Potenzialentwicklung

Die drei typischen Grenzen von Online Coaching  

  1. Leichtere Ablenkbarkeit und subjektiv empfundenes weniger persönliches Setting
  2. Reduzierte Interventions-Möglichkeiten - insbesondere bei heiklen Themen und Krisen 
  3. Abhängigkeit von einer stabilen Internetverbindung und technischer Ausstattung

Mein persönliches Fazit nach einem Jahr Probelauf  

Für Technik-affine KlientInnen, die den Umgang mit Skype und co gewöhnt sind, ist Online Coaching eine hervorragende Alternative zu herkömmlichen Coaching-Einheiten.

Online Coaching hat - wie auch mittlerweile wissenschaftlich erwiesen - eine unerwartet hohe Wirksamkeit hinsichtlich

  • Problemklärung
  • Entscheidungsfindung
  • Selbststärkung und Potenzialentwicklung
  • Konfliktlösung

Bei schwerwiegenden Lebenskrisen halte ich Online-Coachings jedoch nicht für die optimale Beratungsmethode und empfehle ExpertInnen vor Ort.

Erfolgreiche Ergebnisse haben meine KlientInnen - die mittlerweile auch aus der Schweiz und aus Deutschland stammen - u.a. bei folgenden Themen-Schwerpunkten erzielt:

  • Berufliche und private Problem- und Konfliktlösung
  • Reflexion und Supervision von Leadership Fragen und Prozessen
  • Schwierigkeiten in Team- und Führungsebenen
  • Selbstkompetenz und Stress-Management
  • Finden von neuen Perspektiven, Lebenssinn und erfüllenden Lebenszielen
  • Fach-Supervision von BeraterInnen, Coaches und PädagogInnen

Das sagen meine KlientInnen zum Online Coaching   

  • "Ich mag diese halbstündigen Follow ups zwischendurch, die jetzt mit Ihnen möglich sind."
  • "Endlich muss ich mich zu den Terminen nicht mehr abhetzen und Parkplatz suchen."
  • "Es ist viel persönlicher, als ich anfangs dachte."
  • "Und es ist so super, dass ich bei Schlechtwetter nicht raus muss, um mit Ihnen einen Termin zu haben."
  • "Sie sind genau so schnell am Punkt wie in den Sitzungen früher. Wie machen Sie das?"
  • "Ich hab's Ihnen ja gesagt, dass das funktioniert!"

Mittlerweile ist Online Coaching als eine weitere effektive Beratungsform aus meinem Berufsalltag nicht mehr wegzudenken. Ein herzliches Dankeschön meinen insistierenden KlientInnen für diesen Perspektivenwechsel :-)

Für nähere Infos zu Ablauf und essenziellen Vorbereitungsmaßnahmen für ein erfolgreiches Online Coaching finden Sie im Menüpunkt Beratung.

 


 

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